Body Remembers Trauma Therapy groepsessie

In deze sessie zullen we enkel de Body Remembers Trauma Therapy (BRTT) aanbieden, aangezien je op deze manier ook de mogelijkheid krijgt kennis te maken met lichaamswerk afzonderlijk van de Trauma Release Breathwork (TRB).

BRTT® is een krachtig en lichaamsgericht proces dat onder deskundige begeleiding trauma’s, heftige gebeurtenissen en opgeslagen stress in het lichaam bevrijdt. In de therapie maken we gebruik van gevarieerde technieken om de psoas-spier, ook wel bekend als spier van de ziel, te activeren. Onverwerkte trauma’s en stress hopen zich op in je zenuwstelsel, spieren en bindweefsel. Met BRTT® zetten we het lichaam aan tot ontlading door het opzoeken van trillingen, waardoor het zenuwstelsel kalmeert.

Bij dreiging, stress of spanning produceert het lichaam stresshormonen om ons te helpen gevaar aan te gaan. Dit activeert de vecht-, vlucht- of freeze-reactie. Als deze reactie niet uitgevoerd kan worden of als de bedreigende situatie aanhoudt, treedt bevriezing op. We…